Cviky které vám zaručí skvělé výsledky

 

Obrázky: Dechová cvičení | Vít Syrový

datum: 2017-05-14 02:22


PULLOVER na PRSNÍ SVALY | Cviky na prsa / hrudník

PULLOVER na PRSNÍ SVALY | Cviky na prsa / hrudník

PRSNÍ SVALY DOMA (pouze 3 minuty)

PRSNÍ SVALY DOMA (pouze 3 minuty)

Nejlepší cviky na hrudník, prsa | Aleš Lamka

Nejlepší cviky na hrudník, prsa | Aleš Lamka

CVIČ DOMA #1 - PRSNÍ SVALY ( bez vybavení )

CVIČ DOMA #1 - PRSNÍ SVALY ( bez vybavení )

3 NOVÉ CVIKY NA PRSNÍ SVALY

3 NOVÉ CVIKY NA PRSNÍ SVALY

Jak posilovat doma IV-Prsní svaly

Jak posilovat doma IV-Prsní svaly

Chest Workout Home Version (cviky na prsní svaly) 12 minutes

Chest Workout Home Version (cviky na prsní svaly) 12 minutes

Trenink na prsa - Martin Mester - IFBB Men´s physique - Jak zlepsit prsni svaly

Trenink na prsa - Martin Mester - IFBB Men´s physique - Jak zlepsit prsni svaly

Martin Gabko- Cviky na prsní svaly ( Pro začátečníky )

Martin Gabko- Cviky na prsní svaly ( Pro začátečníky )

Danča výzva pro pevná prsa

Danča výzva pro pevná prsa

Jak posilovat prsní svaly/prsa kdekoliv s vlastní vahou? (č.1 pro začátečníky)

Jak posilovat prsní svaly/prsa kdekoliv s vlastní vahou? (č.1 pro začátečníky)

Mara radí #1 - Jak cvičit prsní svaly

Mara radí #1 - Jak cvičit prsní svaly

FITHALL.cz - Posilování prsních svalů a tricepsů s Veronikou

FITHALL.cz - Posilování prsních svalů a tricepsů s Veronikou

[VLOG] Tomáš / Patrik - Prsní svaly a cviky

[VLOG] Tomáš / Patrik - Prsní svaly a cviky

Ako nabrať svaly 2.0 - Hrudník

Ako nabrať svaly 2.0 - Hrudník

8 CVIKŮ PRO PEVNĚJŠÍ ŇADRA - doporučuje produkt NadraIN - www.nadrain.cz

8 CVIKŮ PRO PEVNĚJŠÍ ŇADRA - doporučuje  produkt NadraIN - www.nadrain.cz

Jak protáhnout PRSA / HRUDNÍK | Správná pozice ramen | PROTAŽENÍ | Díl 8

Jak protáhnout PRSA / HRUDNÍK | Správná pozice ramen | PROTAŽENÍ | Díl 8

Posilka.cz - Filip Grznár - cvik na prsa bench press

Posilka.cz - Filip Grznár - cvik na prsa bench press

CVIKY NA VRŠEK HRUDNÍKU

CVIKY NA VRŠEK HRUDNÍKU

Posilování prsních svalů s vlastní vahou pro začátečníky (č.2)

Posilování prsních svalů s vlastní vahou pro začátečníky (č.2)

Dále by Vás mohlo zajímat

Jak je to s věkem a váhou při běhání na běhacím pásu? Je vhodné cvičení na běhacím pásu s nadváhou? Je vhodné cvičení na běhacím pásu v pozdním věku? Jaká je současná nabídka běhacích pásů? Jak poznat kvalitní pás na běhání? Jaký je vliv výpadku elektřiny na běhací pás, když na pásu zrovna cvičíte? Je dobré se najíst před běháním na páse?