Cviky které vám zaručí skvělé výsledky

 

Videa: Fitness videa a tipy o stravování na jednom místě | Svět cviků

datum: 2017-05-11 11:10


32 nejlepších cviků s vlastní vahou

13 cviků s vlastní váhou

Posilování: cvičte s vlastní vahou

ALKOHOL, BŘICHO po ránu, cvičení s VLASTNÍ VAHOU | Otázky a odpovědi 4

POSILOVACÍ VÝZVA S VLASTNÍ VAHOU TĚLA [TRÉNINK TÝDNE 10]

Posilování prsních svalů s vlastní vahou pro začátečníky (č.2)

cviky s vlastni vahou tela-bodyweight exercise

4. minuty MASAKR trénink na celé tělo

Jak posilovat prsní svaly/prsa kdekoliv s vlastní vahou? (č.1 pro začátečníky)

Posilování na doma s vlastní váhou

Posilování: kardio trénink s vlastní vahou

posilování zádových svalů - cviky s vlastním tělem

Cvičení s vlastní vahou.

Trénink nohou a břicho s vlastní vahou těla - Power workout

Gladiátorská škola - Super série na prsní svaly,záda

Kalistenika - posilování s vlastní vahou

cviky na břicho a vršek těla

MOTIVATION - Lada Pridal before and after

Vlez mi na záda - cvičení nejen s vlastní vahou

cvičení na břicho s vlastní vahou a na míči

Dále by Vás mohlo zajímat

Jak je to s věkem a váhou při běhání na běhacím pásu? Je vhodné cvičení na běhacím pásu s nadváhou? Je vhodné cvičení na běhacím pásu v pozdním věku? Jaká je současná nabídka běhacích pásů? Jak poznat kvalitní pás na běhání? Jaký je vliv výpadku elektřiny na běhací pás, když na pásu zrovna cvičíte? Je dobré se najíst před běháním na páse?