Cviky které vám zaručí skvělé výsledky

 

Videa: Profesionální posilovací stroje - mp

datum: 2017-05-13 23:10


Cviky na biceps | jednoruční činky | Aleš Lamka

Úklony s jednoruční činkou | Cvik na boční břišní svalstvo

PULLOVER na PRSNÍ SVALY | Cviky na prsa / hrudník

CVIKY PRO ŽENY - TRICEPSOVÝ TLAK ZA HLAVOU S JEDNORUČNÍ ČINKOU VSEDĚ

Přítah jednoručky v předklonu

MRTVÝ TAH S JEDNOU JEDNORUČNÍ ČINKOU (útok na jednu stranu zad)

UPAŽOVÁNÍ s jednoručkama | Cviky na BOKY RAMEN, tipy na LEPŠÍ PROCÍTĚNÍ

Vin-bell činka inSPORTline

Cviky na biceps : Bicepsový zdvih s činkou - zásobník cvikov

Cviky na brucho - 4 tipy na cviky s veľkou činkou, ktoré zaručene NEROBíŠ.

Cviky na ramená : Predpažovanie s jednoručkami v stoji - zásobník cvikov

VelkéSvaly.cz - bicepsový zdvih jednoruční činky

Nejlepší cviky na tricepsy | Aleš Lamka

Cviky na biceps : Kladivový zdvih s jednoručkami - zásobník cvikov

TRICEPSOVÉ ZAKOPÁVÁNÍ s jednoruční činkou v předklonu

Posilka.cz - Filip Grznár - cvik na prsa pullover

Cviky na biceps : Bicepsový zdvih s jednoručkami v sede - zásobník cvikov

Posilka.cz - Filip Grznár - cvik na biceps zdvih s velkou činkou

Cviky na biceps : Izolovaný bicepsový zdvih s jednoručkou - zásobník cvikov

Posilka.cz - Filip Grznár - Tlaky na ramena s velkou činkou

Dále by Vás mohlo zajímat

Jak je to s věkem a váhou při běhání na běhacím pásu? Je vhodné cvičení na běhacím pásu s nadváhou? Je vhodné cvičení na běhacím pásu v pozdním věku? Jaká je současná nabídka běhacích pásů? Jak poznat kvalitní pás na běhání? Jaký je vliv výpadku elektřiny na běhací pás, když na pásu zrovna cvičíte? Je dobré se najíst před běháním na páse?